Trabalho em câmara fria sem pausa: tenho direito a insalubridade mesmo usando EPI?

Trabalho em câmara fria sem pausa: tenho direito a insalubridade mesmo usando EPI: confira a resposta prática, os documentos relevantes e os cuidados antes de a

Equipe Consulta Processo Brasil9 minAtualizado em 21/08/2026

Você trabalha em:

  • frigorífico
  • supermercado
  • centro de distribuição
  • açougue
  • indústria de alimentos.

Durante a jornada, entra repetidamente em local extremamente frio.

A empresa entrega:

  • jaqueta
  • calça térmica
  • luvas
  • botas.

Mas existe algo que nunca acontece:

a pausa para recuperação térmica.

O empregado passa longos períodos no ambiente frio e só para no horário normal de almoço.

A empresa argumenta:

“Fornecemos EPI. Portanto, não existe insalubridade.”

Em 2025, o Tribunal Superior do Trabalho fixou uma tese nacional que torna essa conclusão incorreta quando presentes as condições do precedente.

No Tema Repetitivo 80, o TST decidiu:

o trabalho no interior de câmaras frigoríficas ou em ambiente artificialmente frio em condições similares, sem a pausa de recuperação térmica prevista no artigo 253 da CLT, gera direito ao adicional de insalubridade mesmo quando são fornecidos equipamentos de proteção individual.

O processo representativo é o RRAg-0010702-77.2023.5.03.0167.

O Tema 80 transitou em julgado em 21 de agosto de 2025.

Que pausa é essa?

O artigo 253 da CLT possui uma regra específica para trabalhadores submetidos a determinadas condições de frio.

Para os empregados abrangidos pelo dispositivo, depois de 1 hora e 40 minutos de trabalho contínuo, é assegurado um período de 20 minutos de repouso, computado como tempo de trabalho efetivo.

Essa pausa não é a mesma coisa que:

  • almoço
  • intervalo de 15 minutos
  • ida ao banheiro.

Ela existe para permitir recuperação térmica.

Então tenho direito a 20 minutos a cada 1h40?

É necessário primeiro confirmar se sua atividade está dentro das condições do artigo 253 e da jurisprudência correspondente.

A proteção não se limita apenas a quem permanece literalmente fechado dentro de uma câmara frigorífica durante toda a jornada.

O TST há anos reconhece a incidência da pausa também em ambientes artificialmente frios similares, observados os requisitos.

Foi justamente essa realidade que aparece novamente na tese do Tema 80.

Trabalho em supermercado e entro no freezer várias vezes

Pode haver discussão.

O fato de ser empregado de supermercado não dá adicional automaticamente.

É necessário verificar:

  • temperatura
  • frequência
  • tempo de exposição
  • forma do trabalho
  • ambiente
  • pausas concedidas.

Um funcionário que entra no freezer duas vezes por semana durante poucos instantes não está necessariamente na mesma situação de quem passa a jornada abastecendo e retirando produtos de áreas frias.

Trabalho no estoque refrigerado o dia inteiro

Esse cenário se aproxima muito mais da situação protegida.

Podem ser relevantes:

  • temperatura do ambiente
  • registros da empresa
  • laudo
  • jornada
  • EPIs
  • pausas.

O nome do cargo é menos importante do que aquilo que o empregado efetivamente faz.

O que significa “ambiente artificialmente frio”?

A própria CLT possui critérios relacionados às zonas climáticas brasileiras.

Por isso, é perigoso dizer que:

“Abaixo de 12 graus sempre é câmara fria para todo o Brasil.”

A legislação utiliza limites diferentes conforme a zona climática.

Em determinadas regiões, o patamar legal considerado artificialmente frio pode ser:

  • inferior a 15°C
  • inferior a 12°C
  • inferior a 10°C,

conforme o enquadramento previsto no artigo 253.

Portanto, o local e a temperatura importam.

O freezer está a -18°C

Uma temperatura desse nível evidentemente chama atenção para a exposição ao frio.

Mas a análise trabalhista continua considerando:

  • quanto tempo o empregado permanece ali
  • atividade realizada
  • frequência
  • proteção
  • pausas.

Não use apenas a temperatura de uma placa como única prova de todo o direito.

A empresa fornece casaco. Isso elimina o adicional?

Não necessariamente.

Essa foi justamente a importância do Tema 80.

O TST decidiu que a falta da pausa de recuperação térmica pode gerar direito ao adicional mesmo quando existem EPIs.

A lógica é que a proteção não depende apenas de roupas.

A recuperação térmica periódica também faz parte das medidas destinadas a proteger a saúde do trabalhador.

Então EPI não serve para nada?

Também não.

Equipamentos adequados continuam sendo fundamentais.

A empresa precisa adotar medidas de proteção compatíveis com o risco.

O precedente apenas afasta uma conclusão simplista:

“Entreguei jaqueta, então posso eliminar a pausa prevista em lei.”

Uma obrigação não necessariamente substitui a outra.

A empresa me dá 20 minutos, mas manda bater o ponto

O artigo 253 estabelece que esse período de repouso é computado como trabalho efetivo.

Portanto, a pausa térmica não deve funcionar como um tempo simplesmente retirado da remuneração como se o funcionário tivesse deixado voluntariamente de trabalhar.

A pausa pode ser junto com o almoço?

É necessário observar a finalidade e a periodicidade da recuperação prevista pelo artigo 253.

Uma pausa concedida somente depois de quatro ou cinco horas de exposição não necessariamente atende à regra de recuperação após o intervalo de trabalho contínuo previsto na legislação.

O simples fato de existir almoço não resolve automaticamente a ausência das pausas térmicas.

Trabalho entrando e saindo da câmara

Esse detalhe exige análise.

O artigo 253 alcança também trabalhadores envolvidos na movimentação de mercadorias entre ambientes com temperaturas distintas nas condições legais.

Além disso, a jurisprudência do TST ampliou a proteção para atividades em ambiente artificialmente frio semelhante.

A frequência das entradas e saídas precisa ser reconstruída.

Quem precisa provar?

Em um processo podem ser utilizados:

  • cartões de ponto
  • documentos ambientais
  • perícia
  • testemunhas
  • registros de temperatura
  • fichas de EPI.

A distribuição do ônus da prova dependerá do fato específico discutido.

Por exemplo:

a empresa pode apresentar registros afirmando que concedia as pausas.

O trabalhador pode demonstrar por testemunhas que, na prática, ninguém podia parar.

Precisa de perícia para insalubridade?

Em regra, pedidos de adicional de insalubridade envolvem prova técnica.

O perito analisa:

  • ambiente
  • agentes
  • documentos
  • equipamentos
  • condições.

O Tema 80 resolve uma questão jurídica importante depois de estabelecida a realidade correspondente:

a falta da pausa térmica não é neutralizada simplesmente pelo fornecimento de EPI.

A empresa fechou e não dá para fazer perícia no local

Existem situações em que a perícia direta se torna impossível.

Nesses casos, a Justiça pode avaliar outros meios de prova nas condições admitidas pela jurisprudência.

Podem existir:

  • laudos de processos semelhantes
  • documentos ambientais
  • prova emprestada
  • outras evidências.

A impossibilidade física de entrar em uma fábrica que já deixou de existir não necessariamente encerra a ação.

Qual o valor do adicional?

O Tema 80 não fixou:

  • grau
  • percentual universal
  • valor mensal.

Ele decidiu a existência do direito ao adicional diante da situação delimitada.

O enquadramento e o cálculo precisam observar:

  • prova técnica
  • legislação
  • normas aplicáveis
  • período do contrato.

Não é correto anunciar que todo trabalhador sem pausa recebe automaticamente “40%”.

Isso também aumenta férias e 13º?

Quando o adicional é reconhecido como parcela salarial devida no período, podem existir reflexos nas demais verbas conforme as regras trabalhistas aplicáveis.

O cálculo pode envolver, dependendo do caso:

  • férias
  • 13º
  • FGTS
  • outras parcelas.

O resultado dependerá da condenação e do período reconhecido.

Posso receber o adicional e também cobrar a pausa?

Pode existir discussão sobre direitos distintos decorrentes da exposição e da ausência do intervalo.

Mas não se deve presumir automaticamente uma duplicação de indenizações sem verificar:

  • pedido
  • período
  • legislação aplicável
  • alcance da tese.

O Tema 80 decidiu especificamente o efeito da falta da pausa sobre o adicional de insalubridade.

A empresa diz que a câmara possui porta aberta

Isso não resolve sozinho.

A questão técnica é saber qual era a temperatura e a exposição real.

Um ambiente pode continuar artificialmente frio apesar de:

  • porta
  • cortina plástica
  • entradas e saídas.

É o conjunto das condições que deve ser analisado.

Trabalho apenas com ar-condicionado forte

Não é correto transformar qualquer escritório frio em ambiente insalubre do artigo 253.

Existe grande diferença entre:

ar-condicionado desconfortável

e

ambiente artificialmente frio dentro dos critérios legais e técnicos.

A tese não deve ser banalizada.

Trabalhei cinco anos sem essas pausas

Créditos trabalhistas estão sujeitos à prescrição.

Por isso, ainda que a prática tenha ocorrido durante muitos anos, o período financeiro exigível dependerá das regras prescricionais e da data da ação.

Não espere indefinidamente depois de sair do emprego.

Consulta rápida

Descubra processos vinculados ao seu CPF, CNPJ ou número do processo.

Consulte informações processuais de forma rápida, organizada e segura.

Resultado em até 3 minutos Documento protegido
  • Prévia a partir de R$ 11,90
  • Pagamento único no Pix
  • Documento sempre mascarado

Como saber se meu processo discute a pausa?

Procure:

  • artigo 253
  • intervalo para recuperação térmica
  • câmara fria
  • ambiente artificialmente frio
  • insalubridade
  • Tema 80
  • perícia.

Na sentença, veja se o juiz analisou separadamente:

  • exposição
  • EPI
  • pausas.

O Tema 80 é definitivo?

Sim.

O índice oficial do TST registra o trânsito em julgado em 21 de agosto de 2025.

O acórdão havia sido publicado em abril daquele ano.

Trata-se, portanto, de precedente qualificado aplicável aos processos que apresentem a mesma questão jurídica.

Trabalha em câmara fria? Não confira apenas se recebeu casaco e luva

Existem pelo menos três perguntas:

  1. qual é a temperatura?
  2. quais EPIs foram fornecidos?
  3. as pausas de recuperação térmica foram realmente concedidas?

Durante anos, algumas defesas concentraram toda a discussão apenas no equipamento entregue ao empregado.

O Tema 80 acrescenta um ponto decisivo:

a proteção contra frio não é composta apenas por roupas. A recuperação térmica prevista pela legislação também precisa ser respeitada.

Se a pausa legal não é concedida nas condições do precedente, o trabalhador pode ter direito ao adicional de insalubridade mesmo usando EPI.

Este conteúdo é informativo e não substitui orientação jurídica ou avaliação técnica individual.

Fontes oficiais

Tribunal Superior do Trabalho — Tema Repetitivo 80.

Processo representativo: RRAg-0010702-77.2023.5.03.0167.

Tese: o trabalho em câmaras frigoríficas ou ambientes artificialmente frios em condições similares, sem a pausa de recuperação térmica prevista no artigo 253 da CLT, gera direito ao adicional de insalubridade mesmo quando fornecidos equipamentos de proteção individual.

Acórdão publicado em 8 de abril de 2025. Trânsito em julgado em 21 de agosto de 2025.

Consolidação das Leis do Trabalho — artigo 253.

Trabalho em câmara fria e não tenho pausa. Tenho direito a insalubridade?+

O Tema 80 reconheceu o direito quando o trabalho ocorre em câmara frigorífica ou ambiente artificialmente frio similar sem a pausa prevista no artigo 253.

Mesmo usando EPI?+

Sim. A tese diz expressamente que o fornecimento de EPI não afasta o direito nessa situação.

Qual é a pausa?+

O artigo 253 prevê 20 minutos depois de 1 hora e 40 minutos de trabalho contínuo para os empregados abrangidos pela norma.

Os 20 minutos são descontados?+

O intervalo é computado como trabalho efetivo.

Todo funcionário de supermercado recebe?+

Não. É necessário demonstrar as condições concretas de exposição ao frio.

O adicional é sempre de 40%?+

O Tema 80 não fixou um grau universal. O enquadramento depende das regras e da prova técnica aplicáveis.

Este conteúdo é informativo e não substitui orientação jurídica individualizada.

Consulta rápida

Pesquise CPF, CNPJ ou número do processo

Consulte informações processuais de forma rápida, organizada e segura.

Resultado em até 3 minutos Documento protegido
  • Prévia a partir de R$ 11,90
  • Pagamento único no Pix
  • Documento sempre mascarado